Los 5 países más felices del mundo

Todos hemos pasado por unos 18 meses bastante sombríos, así que ¿por qué no poner un poco de sol en tu vida planeando un viaje a uno de los países más felices del mundo? Hemos clasificado los países del mundo según su nivel de felicidad, utilizando una combinación de clasificaciones de informes oficiales sobre la felicidad, entrevistas y experiencias de primera mano.

Bután

países más felices del mundo - Bután
UlyssePixel | Adobe Stock

No importa el PIB, este reino budista del Himalaya considera que la «Felicidad Interna Bruta» (FIB) es tan importante como el desarrollo económico. Bután creó la idea de la FDB utilizando nueve métricas, entre las que se encuentran el Bienestar, el Nivel de Vida, la Educación, la Comunidad y la Diversidad Ecológica. El sitio web concepto es algo más que un truco: la felicidad, la espiritualidad y la compasión forman parte de la elaboración de políticas, e incluso están consagradas en la Constitución

Tal vez te preguntes si la creación de la GDH hace realmente a los ciudadanos felices. Pues bien, según la felicidad del país censo el 91% de los butaneses se sienten felices, y el 43,4% incluso se describen como «profundamente felices».

Cuando visites el país, podrás experimentar la GDH de Bután de muchas maneras. Descubrirás que más del 70% del territorio son bosques protegidos, que se ha comprobado que ayudan a hacer que te sientas más feliz. Si vas de excursión, es muy posible que te inviten a entrar en la casa de un total desconocido o en la tienda de un pastor de yaks para tomar una taza de té caliente. Y los lugares culturales de Bután, como el Nido del Tigre que se tambalea al borde del terreno montañoso más escarpado del mundo, son tan impresionantes que te garantizan una sensación de euforia.

Chris Orlikowski, portavoz de COMO Hotels, que incluye los resorts boutique Uma Paro y Uma Punakha en Bután, nos dice: «Muchos huéspedes se sienten atraídos por el país por su espiritualidad, y esto incluye el concepto de GDH. Cuidar el medio ambiente es un aspecto importante del GDH»

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Finlandia, en Europa y uno de los países más felices del mundo

Helsinki, Finlandia
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No sólo Bután controla la felicidad de sus habitantes. Las Naciones Unidas utilizan datos de la Encuesta Mundial Gallup para evaluar la felicidad de todo el mundo y publica su resultados anualmente en el Informe Mundial sobre la Felicidad. Por cuarto año consecutivo, Finlandia encabeza la lista

La periodista canadiense y transplantada a Finlandia, Katja Pantzar, explica en su libro La vía finlandesa que una combinación de los conceptos finlandeses, como el uso del movimiento como «medicina», la terapia del bosque (sumergirse regularmente en la naturaleza), la alimentación sana y la ‘sisu (un «espíritu nacional» resistente y valiente) contribuyen a que los finlandeses se sientan satisfechos.

Todos ellos son conceptos a los que puedes adherirte fácilmente en tu viaje a Finlandia. Al ser el país más boscoso de Europa, abundan las opciones de senderismo, acampada y sauna tradicional, con el idílico Jyväskylä (Lakeland Finlandia), actualmente en tendencia como punto de interés. No te olvides de participar en la alimentación sana al estilo finlandés, con innumerables oportunidades de probar la dieta nórdica de pescado fresco, bayas, setas y cereales integrales

Y no olvidemos que Rovaniemi, en el Círculo Polar Ártico finlandés, es el hogar oficial del alegre Papá Noel, así como un lugar privilegiado para ver la aurora boreal bailando en el cielo. Todo ello hace que los viajeros de todas las edades se diviertan más que de sobra.

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Curaçao

Playa de Lagun en Curaçao
Gail Johnson | Adobe Stock

La isla caribeña de Curaçao podría ser uno de los lugares más felices del mundo, entre otras cosas por la perspectiva «dushi» del país. La palabra papiamento «dushi» significa todo lo dulce y bueno, y está impregnada en el alma de Curazao de forma similar a como está arraigado el espíritu «sisu» en Finlandia

Dushise puede utilizar como término cariñoso para todo el mundo, desde los miembros de la familia hasta los desconocidos (de forma similar a como los sureños americanos dicen «darling», o los británicos dicen «my love»). «Un día, un sentimiento, una vista, una comida o incluso un pensamiento pueden ser dushi», explica la responsable de información al visitante de la Oficina de Turismo de Curaçao, Tirzah Statia. «Dushi es una forma de vida. Una vida dushi significa una vida feliz», añade

Ver la dulzura en todas las cosas parece dar a la isla un gran ambiente. Haz un recorrido autoguiado por Willemstad en un scooter eléctrico para descubrir cómo los residentes han adornado sus paredes con colores brillantes y arte callejero que celebra la naturaleza, la gente y su multicultural patrimonio. Busca maquetas y esculturas de ‘Chichi(hermana mayor), con los brazos extendidos como si estuvieran dispuestos a abrazarte. Practica el esnórquel con las sorprendentemente poco tímidas tortugas marinas de Playa Piskado. Comprueba si Curaçao saca a relucir el ‘dushi‘ en ti.

Costa Rica

Mujer bajando una escalera hacia una cascada en Costa Rica
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Según otro índice de felicidad global, conocido como el Índice del Planeta Feliz (IPH), Costa Rica es el lugar más feliz para vivir, y ha encabezado la clasificación tres veces consecutivas. El IPH mide qué residentes de las naciones viven las vidas más felices, más largas y más sostenibles. Lo calculan utilizando datos de bienestar de la encuesta Gallup, estadísticas de esperanza de vida y desigualdad de la ONU, y la huella ecológica de la Red de la Huella Global

Costa Rica tiene la mayor densidad de especies silvestres del mundo, por lo que tanto los habitantes como los visitantes pasan mucho tiempo apreciando sus maravillas naturales (un tema recurrente en estas encuestas sobre la felicidad). Entre lo más destacado está el Parque Nacional del Corcovado, que alberga 140 especies de mamíferos, como monos araña, tapires, perezosos, pumas e incluso raros jaguares, así como 463 especies de aves, como tucanes y guacamayos rojos

El gobierno suprimió el ejército en 1948 y reorientó los fondos hacia la educación, la sanidad y las pensiones. Esto hizo que Costa Rica desarrollara uno de los niveles de vida más altos de la región. Por ello, unos 50.000 norteamericanos viven allí permanentemente

Sólo hay que preguntar a la experimentada nómada digital, Heidi Obermann, por qué atrae Costa Rica. Heidi nos cuenta: «He vivido en muchos países diferentes, pero para mí, el país más feliz es Costa Rica. No en vano, aquí la gente se saluda diciendopura vida‘ [‘pure life’/’everything’s good’]. Aquí hay una ligereza, y la gente respeta la naturaleza y vive en armonía con ella

«Muchos tampoco ven las noticias, viven en su propia «burbuja de felicidad». No me refiero a las grandes ciudades como San José, sino a los pequeños pueblos y aldeas. En un pueblo en el que viví durante un año, la conversación número uno era quién había visto un jaguar recientemente. Por la noche, en el bar, se mostraban con orgullo las fotos de los animales que habían fotografiado en lugar de refunfuñar sobre los acontecimientos mundiales. Qué bonito es eso»

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Dinamarca

Antiguo puerto de Nyhavn en el centro de Copenhague con la bandera de Dinamarca en primer plano
Nikolay N. Antonov | Adobe Stock

El danés ‘hygge puede que el concepto «hygge» (sensación de comodidad y satisfacción) ya se haya exportado comercialmente al mundo en forma de calcetines mullidos, bollos de canela y saunas. Pero la verdadera razón por la que Dinamarca ocupa el segundo lugar en el Informe Mundial sobre la Felicidad tiene que ver más con el mantenimiento de hábitos cotidianos saludables, como pasear por el bosque, ir en bicicleta y buscar bayas. Las redes de seguridad social del país y el hecho de tener el mejor equilibrio entre trabajo y vida privada del mundo también contribuyen a su posición. Dinamarca tiene una semana laboral de 37 horas y los trabajadores a tiempo completo dedican 66% de su día al ocio y al cuidado personal

¿Por qué no adoptas el estilo de vida danés apuntándote a la aplicación gratuita de «comida salvaje» danesa, ‘Vild Mad‘. Te permite aprender a conectar con la naturaleza, probar nuevos sabores y descubrir de dónde viene tu comida mientras buscas en el bucólico paisaje de Dinamarca. La idea fue creada por el famoso chef danés René Redzepi, cuyo restaurante de Copenhague, Noma, acaba de ser galardonado con el premio Mejor Restaurante del Mundo, 2021. La información que ofrece su aplicación sobre paisajes y ecosistemas es algo que también puedes utilizar en todo el mundo

Como dijo Redzepi al WaPo: «Conocer el abecedario de la naturaleza, la flora y la fauna, los patrones del paisaje y el ritmo de las estaciones es tan importante como aprender a leer y escribir».

Alternativamente, únete a una visita guiada visita guiada y busca setas. Nada, haz kayak, navega o pesca a lo largo de las 5.440 millas de pintorescos costa e islas. Y echa un vistazo a las ciudades de cuento que hay en el camino, como Ærøskøbing – este popular lugar de destino para bodas está considerado el pueblo más bello de Dinamarca

Como escribe la famosa diseñadora danesa-británica Ilse Crawford, «los bienes materiales rara vez alteran nuestros niveles de felicidad, a diferencia de la experiencia emocional. Tener nunca puede sustituir al ser»

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